POWERBOX
ACTIVE
RESIDENCIAS UNIVERSITARIAS
PowerBox es un proyecto de actividad física para estudiantes de residencia universitaria en Salamanca y provincia, enfocado en mejorar el bienestar físico y mental mediante entrenamientos funcionales y dinámicos.
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MÁS FUERZA,
MAS POWERBOX
Nosotros decimos que las clases son un 2 en 1. Tenemos la parte POWER y la parte BOX.
POWER
Entrenamiento funcional orientado a la fuerza, flexibilidad, movilidad muscular y respiración consciente.
MODALIDADES
BOX
Entrenamiento funcional orientado a la fuerza, flexibilidad, movilidad muscular y respiración consciente.
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SIENTE IMPARABLE
Únete a la CREW
Balance emocional
Crear un espacio seguro donde los estudiantes puedan desconectar del ritmo académico, conectarse consigo mismos y fortalecer la convivencia comunitaria.
Desafío físicO
Desarrollar la fuerza física y la resistencia cardiovascular mientras se promueve la salud mental y el manejo del estrés.
Valores
• Control emocional
• Respeto
• Resilencia
• Autocontrol
• Manejo del fracaso
• Etc
OBJETIVOS
POWERCREW ACTIVE
Las clases son para los estudiantes pero, en este caso también se beneficia la residencia. Aquí te dejamos algunos beneficios que quizá te interesen.
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JUNTOS LLEGAREMOS
MÁS LEJOS
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NUESTRAS HABILIDADES
Un entrenador no sólo se dedica a dar clases. Enseña, comunica , motiva ect pero la pregunta es ¿ Cómo lo hace? Aquí te dejamos algunas de ellas..
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NUESTRA APUESTA SOCIAL
Somos conocedores de las dificultades que todo estudiante
puede tener en su día a día académico, social y personal.
Creemos en el bienestar integral de los estudiantes, combinando actividad física, salud mental y convivencia.
No solo combatimos el sedentarismo y el estrés, sino que también se fortalece el sentimiento de pertenecer a una comunidad. Mejora el rendimiento académico y promueve hábitos saludables.
Más que una actividad deportiva, es una herramienta para formar estudiantes más sanos, motivados y conectados con
su entorno.
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FASES DEL PROYECTO
Fase 1. Adaptación metabolica ( mes 1 )
Somos conocedores de las dificultades que todo estudiante
puede tener en su día a día académico, social y personal.
Fase 2. Integreación de elementos; mes ( 2, 3, 4 )
Orientación mental y emocional: Canalizamos la energía acumulada, fortaleciendo la autoestima, la confianza y la capacidad de afrontar retos dentro y fuera de las clases.
Fase 3. Mindbox; mes ( 5, 6 en adelante)
Equilibrio entre las dos esferas. Enfoca en liberar el estrés académico, mejorar el bienestar integral, y fomentar la autoconfianza y la concentración
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CERTIFICACIÓN & TARIFAS
*Certificación viable en todo el calendario escolar
PLAN ESTUDIANTE
- Couta mensual por estudiante:
- Entrenemiento semi-personal
- Exclusividad frente a otras residencias
PLAN MENSUAL
- Grupo de 16 personas:
- Compromiso bienestar
- Mayor tasa de ocupación
PLAN TOTAL
- Grupo de 16 personas:
- Compromiso bienestar
- Mayor tasa de ocupación
CERTIFICACIÓN & TARIFAS
Nuestra pasión y compromiso radican en transmitir fuerza, serenidad e inspirar valores a través de las sesiones de PowerBox, complementadas con charlas enriquecedoras para los estudiantes.
Somos Laura Parriego y Rubén del Río. Entrenadores formados por la Federacion Internacional de Boxeo con conocimientos en entrenamiento personal.
GREAT NOW
LAURA PARRIEGO
Entrenadora de boxeo federada , entrenadora personal y, coach emocional
RUBÉN DEL RÍO
Entrenador de boxeo federado y, coach motivacional .
NUESTRO CONTACTO
Télefono de contacto
616 93 49 96
Lugar de implantación
Castilla y León, Salamanca
